睡觉时候身体会突然动一下主要原因

Question

睡觉时候身体会突然动一下主要原因

Answer 1

考虑可能与缺钙有关系的。缺钙是最常见的原因。建议注意休息。适当补充钙。建议使用盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。