颈椎小关节紊乱该如何治疗

Question

颈椎小关节紊乱该如何治疗

Answer 1

颈椎小关节紊乱可以口服药物进行治疗，也可以通过理疗改善症状。患者可以口服消炎镇痛药物缓解肌肉痉挛，以及营养关节软骨的药物。局部可以进行封闭治疗，也可以进行推拿、按摩、针灸等理疗。颈椎小关节紊乱大多是由于不良的坐姿和生活习惯导致的，患者要端正身体姿势，避免长时间坐立低头，睡觉时枕头高度要适宜，避免长时间对着电脑和手机。平时要注意锻炼颈椎周围的肌肉，可以进行打羽毛球、游泳等运动。