甲亢病人吃什么好

Question

甲亢病人吃什么好

Answer 1

甲亢患者可以多食用牛肉，鸡肉或鱼以及牛奶等富含优质蛋白类的食物，也可以多吃一些油菜，花菜以及胡萝卜、苹果、猕猴桃等含有维生素类的蔬菜和水果。甲亢患者饮食要注意补充足够热量和营养，包括了糖类物质、蛋白质与B族维生素等。并且在日常生活中，甲亢患者要养成少食多餐的饮食习惯，避免暴饮暴食以及食用过于辛辣，喝刺激性的食物，尽量戒烟戒酒，根据身体状况适当的增加饮水量，避免喝浓茶以及咖啡等兴奋性的饮料。