老是胃胀气怎么回事不消化怎么办

Question

我最近感觉总是肚子胀胀的，吃了东西还不消化，老是胃胀气怎么回事不消化怎么办?

Answer 1

通常胃部胀气就是因为消化不好或者是进食了大量的含有气体的食物所造成的。消化不好一般是因为胃肠道蠕动过慢。而大量的食物和气体堆积在胃肠道，自然就会觉得有胃胀的感觉。这种情况可以适量的服用一些帮助肠胃消化的药物，也可以适量的增加一些运动。需要注意的是近期一定要注意饮食，多吃易消化的食物，保证睡眠。还有就是如果长期出现这种情况就有可能是肠胃的疾病引起的了，需要尽快的去正规医院检查，治疗。