缺铜有什么症状和危害

Question

突然发现自己指甲很容易起层，朋友说我可能是缺铜，但是一直不了解。缺铜有什么症状和危害有哪些？

Answer 1

缺铜可能会出现营养不良，主要表现为身体虚弱瘦小，体重会逐渐减轻，发育方面会受到限制，铜元素的作用是促进铁的吸收，如果长期缺铜不及时补充，容易引起缺铁性贫血，导致身体乏力，面色苍白。铜元素对头发生长极为重要，如长期缺乏很容易导致头发发育不良，头发硬度会增加，且会变成卷发。如有以上症状建议及时就诊，做微量元素筛查，发现缺铜，就要及时补充。