吊瓜子的功效与作用

Question

吊瓜子有哪些作用和功效

Answer 1

清热化痰、提高免疫、润肠通便。吊瓜子也叫栝楼籽，是吊瓜的种子。吊瓜为长兴白岘乡农家房前屋后种植的瓜果，学名栝楼，，可炒熟后食用，具有清热化痰、提高免疫、润肠通便等功效。清热化痰：吊瓜子性质微寒，富含三萜皂甙成分，适当食用可有效清除体内热毒，改善肺热咳嗽和痰多等症状。提高免疫力：吊瓜子中富含有机酸、树脂以及人体所需的多种氨基酸,微量元素，可满足机体营养需要，提高抗病能力。润肠通便：吊瓜子中含有大量油脂，可温润肠道，促使胃肠蠕动和大便排泄，有助缓解肠燥便秘等症状。