博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
鸡蛋水加白糖的功效与作用
病情描述:
鸡蛋水加白糖有哪些作用和功效
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 雷敏 主任医师 河北医科大学第三医院
    提升免疫:鸡蛋中含有丰富的蛋白质,且均属于优质蛋白质,用开水冲鸡蛋可以最大限度的保留鸡蛋中的蛋白质,从而更好的被人体吸收,提升免疫力。补脑:鸡蛋水加白糖中含有大量的卵磷脂和胆碱成分,是大脑发育必不可少的营养素,食用后有助于大脑发育,可缓解记忆力减退,并增强反应速度。护眼:蛋黄中含有叶黄素和玉米黄素,对视网膜具有保护作用,可吸收紫外线,减少紫外线对眼睛造成的损伤,起到护眼作用。补血:鸡蛋中富含矿物质铁,可促进体内血红蛋白合成,有补血功效。
相关文章
血红素正常值是多少
女性血红素正常值在110到150之间,男性是120到160,新生儿是180到190,儿童是120到140。疾病、家族遗传、外伤出血都会影响血红素正常值范围,这个范围不是一成不变的。
产后贫血者饮食调理滋补方法有哪些
女性在生产过程中会造成大量的血液流失,而且产后身体也会相对虚弱,同时还要面临哺乳,因此很大女性会出现产后贫血,此时产后的妈妈可通过食疗方法来进行补血,食疗补血见效快而且无毒副作用,是理想的补血方法。
贫血是什么意思
贫血就是人体血液里面的血红蛋白比较低,会有头晕,乏力等症状,气色也很差。贫血类型比较多,不同类型发病原因不一样,治疗也就不同了。比如巨幼细胞贫血,需要补充叶酸,而缺铁性贫血需要补充铁元素,遗传性贫血则需要骨髓移植,对症治疗才有效果。
如何预防贫血
预防贫血的方法有多种,首先需要补充营养物质,日常生活中加强身体锻炼,这样能够提高自身抵抗力,还可以起到预防贫血的目的。此外,建议在饭后不要喝浓茶,如果出现了铁质吸收不良的情况,要及时的矫正,还要避免受到化学或物理的刺激。
怎样做好贫血的护理?
贫血在我们的生活中是非常的高发的,对于贫血这种现象,相信大家都不会陌生,贫血经常出现在我们周围,为了避免贫血对我们造成的困扰,做好有效的预防工作十分重要,导致这样的结果很多都是因为患者忽略了贫血的护理,那么在生活中应该怎么样来做好贫血的护理呢?下面就一起来看看关于贫血的护理吧。  1、不要自行诊