鸡腿菇的功效与作用

Question

鸡腿菇有哪些作用和功效

Answer 1

促进消化：鸡腿菇性质平和，味道甘甜，可入胃经。其肉质细嫩，富含大量纤维素，可加快肠道蠕动速度，有效促进食物消化。并能增强食欲，可预防大便干燥、便秘等。降血压：鸡腿菇中含有丰富的钾元素，这种营养元素能调节人体内的电解质，从而达到降压的目的，适合高血压患者食用。降血糖：鸡腿菇中富含多种维生素及矿物质元素，可加快人体内的糖分代谢，有助于调节血糖。经常食用鸡腿菇可辅助降低血糖，对糖尿病有辅助治疗作用。