半月板损伤注意事项有什么

Question

半月板损伤注意事项有什么

Answer 1

半月板损伤后一定要注意不能下地走路，膝关节扭伤后，首先要避免剧烈活动，避免可以诱发膝关节疼痛的动作。如出现以上半月板损伤的症状，还是需要及时去医院就诊。半月板损伤如不及时处理，有可能进一步加重，甚至导致关节软骨损伤及关节周围肌肉萎缩，影响关节功能。平时可以多吃含蛋白质高的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，高蛋白的食物可以促进半月板损伤自我恢复。