生橄榄的功效与作用

病情描述:

生橄榄有哪些作用和功效

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

雷敏主任医师河北医科大学第三医院

预防骨质疏松、防止心脑血管。预防骨质疏松：生橄榄含钙较多，能促进骨骼生长，所以在骨骼生长期以及在防止骨质疏松方面起重要作用。防止心脑血管：生橄榄能减少体内有害的低密度脂蛋白胆固醇数量，而不降低体内有益的高密度脂蛋白胆固醇数量，可用于预防心脑血管等疾病。利咽消肿：生橄榄所含的钙、铁、碳水化合物、维生素等营养物质能利咽，可用于烦渴，咽喉肿胀疼痛。

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