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笋壳鱼的功效与作用

病情描述:

笋壳鱼有哪些作用和功效

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

雷敏主任医师河北医科大学第三医院

补钙壮骨、补虚强身。补钙壮骨：笋壳鱼含钙量高，富含多种微量元素，可以壮骨强身，提高骨髓健康水平。补虚强身：笋壳鱼含有蛋白质和氨基酸，很容易被人体吸收和利用，能缓解身体虚弱，也能提高身体各器官功能，提高身体抵抗力。

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概述：贫血是日常上班族常见的疾病，很多的工作族都会有贫血的症状，但是都不知道怎么治疗。其实贫血可以根据病因，对症下药治疗，经验：缺铁性贫血，是因为我们所吃的食物中缺乏铁所致的贫血，对于这类的病症补铁是首选。常用的主要有枸橼酸铁铵，或者是右旋糖酐铁，可以口服上面的铁剂，

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