宝宝贴秋膘可以吃肉辅食吗

Question

目前宝宝正在贴秋膘，医生建议吃蔬菜水果，我想给她吃肉。宝宝贴秋膘可以吃肉辅食吗？

Answer 1

宝宝在贴秋膘的季节可以吃肉当辅食，只要按照清淡、营养的方式来做，影响不大。贴秋膘季节虽然容易长胖，但适当的摄入肉食，一般不容易长脂肪。肉食里面含有蛋白质和钙，是人体所需的重要成分，一旦缺乏易引起体虚，免疫会受影响。给宝宝添加肉食当成辅食，建议用搅碎机将肉搅碎，做成肉丸子，里面可以加入丝瓜、冬瓜、南瓜等，这些食物和肉食搭配都比较营养、清淡，且有利于肠胃消化。