为什么餐后两小时血糖比一小时高

Question

因为最近头晕，去医院查了血糖，但我发现餐后两小时血糖比一小时要高。为什么餐后两小时血糖比一小时高怎么回事？

Answer 1

餐后两小时血糖比餐后一小时血糖要高，考虑是因为在空腹状态下，体内血糖水平会逐渐增高，一小时可达到巅峰，大概持续至两小时，两小时之后血糖会逐渐下降，三小时左右血糖基本上可以恢复到空腹水平状态。所以糖尿病患者的饮食习惯要特别注意，尽量多以清淡为主，例如韭菜、芹菜、洋葱，这些食物低脂、低糖，进食后对于血糖控制有一定好处。不可进食蛋糕、奶酪、奶茶等，以免血糖持续增高影响脑血管。