醋吃多了会不会骨质疏松

Question

醋吃多了会不会骨质疏松

Answer 1

醋吃多了不会导致骨质疏松吗。骨质疏松是由于多种原因导致的一种以骨量减少、骨密度降低、骨组织显微结构破坏为特征的骨骼疾病。骨质疏松患者的骨脆性增高，骨折的发生率也较高，轻微的外力就可能导致骨折，致残率也很高，严重影响健康和生活质量。缺钙是引起骨质疏松的常见原因之一。日常生活中食用的醋其主要成分为醋酸，含有丰富的钙、氨基酸、琥珀酸、葡萄酸、苹果酸、乳酸、B族维生素及盐类等，都是对身体有益的营养成分。适量食用醋不但不会增加患骨质疏松的风险，还能促进钙的吸收。