白醋泡花生米降血压吗

Question

今年被诊断出我有高血压，听朋友说可以吃白醋泡花生米降血压，加上我也很喜欢吃花生米，打算每天吃着试试，白醋泡花生米降血压吗？

Answer 1

首先食疗降血压的方式需要遵医嘱进行，最好是不要乱吃，其次，目前没有研究表明，白醋泡花生米能够降血压，白醋也并不能软化血管，对心血管类的疾病并没有什么作用。另外，高血压的发生机制有很多种，有遗传、水钠潴留以及交感神经兴奋等，食用醋泡花生并不能改善水钠潴留，也不能改变遗传因素，也无法使交感神经兴奋下降。但是平常的适量食用也是没问题的。