长时间看手机的危害

Question

没事的时候就会刷一会儿手机，看一些新闻、电视剧等，如果长期玩手机会有哪些危害呢？

Answer 1

长期看手机，首先会导致视疲劳，因为看手机属于近距离操作，长时间看手机会导致眼睛调节加重，常会出现视疲劳，伴随着眼睛干涩、胀痛、头晕、恶心等不适症状。其次还可能会导致视力下降，因为手机光线较强，长时间受到手机强光的刺激，很可能会使视疲劳加重，这时就会有近视、远视、干眼症等眼部病变的，伴随着视力下降的表现。另外，还可能会引起颈椎病，因长期低头玩手机，出现颈椎病的风险会大大提高，伴随着颈椎疼痛、头晕、恶心等不适症状。