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吃什么食物可以解辣

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吃什么食物可以解辣

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雷敏主任医师河北医科大学第三医院

辣的食物可以刺激食欲，而且可以增加胃肠蠕动，所以平时还是有很多人都会选择辣的食物。但是这个时候一定适当的配合一些寒性的食物摄入是最好的，否则会火上浇油。一般可以吃一些蔬菜，或是菌类，都可以中和辣。当然水最重要，多喝水可以很好的解决问题。

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