小孩感冒发烧是否可以吃鸡肉

Question

孩子今天突然想吃鸡肉，可是他最近感冒了，而且还有发烧的表现。小孩感冒发烧是否可以吃鸡肉？

Answer 1

感冒发烧可以少量吃鸡肉，鸡肉的营养价值高，主要含蛋白质和钙，油脂量比较少，进食后一般不会增加胃肠道负担。但如果本身对鸡肉的蛋白质过敏，就不建议吃，中途也要禁忌一些富含蛋白质的食物，例如牛肉、鱼肉、鱼虾类等。感冒期间尽量多吃粗纤维、维生素含量丰富的食物，例如西红柿、胡萝卜、茄子、草莓、香蕉、苹果等，对肠道影响较轻，且能辅助增强免疫，加强抗体形成。