虎乳菌孕妇可以吃吗?

Question

虎乳菌孕妇可以吃吗?

Answer 1

怀孕后，到医院医生会提供好多营养方面建议，营养主要是通过饮食去摄取，饮食里一般会建议多样化、营养丰富、蛋白质丰富，除此之外，还有蔬菜、水果、维生素的摄入，以及包括菌类摄入。虎乳菌是菌类，含有氨基酸，蛋白含量相对较丰富，孕妇可以吃，但需适量，不能将其当作主要食物去摄入，只作为辅食而已，一周大概有一次或一个月两、三次就可以，只要合理进行，而且烹饪的过程中要加工成熟，别生食就可以。