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肝脏不好吃什么调理

病情描述:

肝脏不好吃什么调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

马烈主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

肝脏是人体内的重要消化器官之一，肝脏功能包括合成、分解、代谢、解毒和排泄等作用等。肝脏不好患者，生活中饮食应营养均衡，荤素搭配，进食易消化食物，可以多吃一些富含维生素C、E的食品，它们对肝细胞膜有稳定和保护的作用，常见的有苹果、猕猴桃、橙子、菠萝。新鲜的蔬菜与粗纤维食物对肝脏细胞的代谢有改善作用，并且能够降低胆固醇和降低血脂。需注意的是，少进食油炸、腌制或烧烤食物，因为这些食物含有苯并芘、亚硝酸盐，并且高温后很多结构都得到破坏，易致癌的。肝脏不好患者亦需注意休息，避免劳累，避免过度的运动，以免增加肝脏负担。以上意见仅供参考。

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埃博拉病毒蚊子的传播性较小，主要通过直接或间接接触感染者体液、分泌物、乳汁和生活用品来传播。埃博拉病毒并不会通过蚊虫叮咬传播，因蚊子所吸收的血液所含病毒量较少，且病毒进入蚊虫体内可被降解，不足以达到传播的效果。埃博拉病毒主要通过密切接触传播、生活物品接触传播、体液传播和母婴垂直传播，比如接触感染者的体液、分泌物、精液和生活用品等方式感染，或通过母婴乳汁喂养或生产造成垂直传播。

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