肌腱炎需要注意什么

Question

肌腱炎需要注意什么

Answer 1

肌腱炎的患者需要注意避免剧烈的运动，可以在肌腱炎的位置进行热敷，可以促进血液循环。患者应当保持患肢的制动，适当的将患肢抬高消除肿胀，在恢复后可以进行简单的功能锻炼，避免受到反复扭力或者冲击。患者如果是手术治疗，在术后需要注意手术切口部位的卫生护理，预防感染，在手术3周后可以主动地进行功能锻炼。手术后6周时可以进行抗阻力练习，可以增强肢体的力量和灵活性。患者日常饮食应当食用含有高热量、高钙、高蛋白的食物，避免食用辛辣、刺激性的食物，海鲜，禁忌烟酒。