腿麻木疼痛怎么缓解

Question

腿麻木疼痛怎么缓解

Answer 1

在家最好的缓解方法是保护腰椎。如睡在坚硬的床上，避免久坐或过度弯腰提重物，也可做小燕飞的动作。局部热敷，则主要是使用热水袋或盐袋热敷，每天两次，每次半小时以上。症状多会逐渐减轻。腿麻木主要是由腰椎间盘突出症或腰椎管狭窄症引起的，主要是由于脊神经根受到压迫而引起的临床症状。另外，患者在过度劳累或感冒的情况下，症状也会明显加重。