糖尿病可以吃核桃吗

Question

糖尿病可以吃核桃吗

Answer 1

糖尿病可以吃核桃。核桃含有丰富的营养素，蛋白质、脂肪、碳水化合物及人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素，对人体有益。但需注意总热量，总热量可以根据三大营养素比例进行分配，也可根据生活习惯、病情和配合药物治疗进行安排。糖尿病患者饮食应定时定量，规律进食，每日摄入食盐量不超过5g。还需注意运动管理、药物治疗、监测血糖等综合治疗糖尿病。