这两天感觉腰酸什么引起的

Question

这两天感觉腰酸什么引起的

Answer 1

首先是腰肌劳损。由于局部肌肉拉伤的现象，会经常感到腰痛。其次，与腰椎肌筋膜炎有关。过度运动疲劳会导致腰筋膜无菌性炎症，因此出现疼。3.与腰椎间盘突出症有关。因为椎间盘突出会压迫周围的组织，会引起疼症状，当感冒时，疼很容易加剧。一般可采用运动康复结合针灸、理疗等方法治疗。有必要激活腰椎的核心肌肉，缓解疼痛症状。平时腰部要保暖防寒，注意劳逸结合，综合调理，缓解临床症状。