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洗完牙后需要注意些什么

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洗完牙后需要注意些什么

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高毅主任医师河北省中医院

洗完牙后要注意不要吃过于坚硬的食物，注意也不要吃太凉太热的食品，要减少对牙齿的刺激，最好在最近这段时间内不要抽烟喝酒，以免得烟垢贴附在牙齿的表面。与此同时要保持口腔内的卫生，坚持每天早晚刷牙，吃完东西后要立即漱口，晚上睡觉前要刷牙。

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