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嗜睡偶尔头晕是怎么回事

病情描述:

嗜睡偶尔头晕是怎么回事

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨丽静主任医师河北省中医院

嗜睡偶尔伴有头晕，可能是长时间看手机、电脑等引起用脑过度引起。晚上熬夜、过度劳累、焦虑、精神紧张等，可导致脑血管痉挛，也会引起嗜睡、头晕。建议适当进行体育锻炼，注意饮食上的营养搭配，多吃含蛋白质和富含B族维生素的食物。

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