膝盖酸痛能不能跑步

Question

膝盖酸痛能不能跑步

Answer 1

膝关节疼的可能原因：一、运动过度，或外伤，挫伤引起膝关节局部软组织损伤，以及疼。二、退行性关节疾病，如关节液减少及形成慢性炎症、关节结构改变等，也会诱发膝关节疼。三、痛风、风湿病或肺结核引起炎性膝关节痛。膝盖疼能不能跑，要看具体情况。若是是扭伤挫伤引起，不建议跑步。若是膝关节疼是退变引起，可以适当慢跑等运动。若是是其他原因引起疼，建议主要休息抬高患肢，少做跑步等剧烈运动，综合调理，缓解酸痛症状。