如何缓解鼠标手疼痛

Question

如何缓解鼠标手疼痛

Answer 1

鼠标手是由于长期手腕握鼠标导致的腕关节处腱鞘炎，也称为鼠标手，缓解方式，当然首先就是要减少手握鼠标，治疗方面可以进行理疗，按摩热敷，局部疼痛处外用非甾体抗炎类药物，如佛塔林软膏，可以通过局部注射来起到缓解的作用，以上治疗方式有效后，仍然需要在生活中避免长期握鼠标，否则，症状会继续加重，反复，所以，鼠标手的疼痛缓解依赖于良好使用手腕的习惯养成。