拐伤脚了的处理方法

Question

拐伤脚了的处理方法

Answer 1

拐伤脚了，怎么处理，1、休息受伤后要立即停止关节活动，注意卧床休息，避免下地行走，负重，2、冰敷，让受伤部位温度降低，减轻炎症反应和肌肉疼痛，缓解疼痛抑制肿胀，每次10-20分钟，每天三次以上，注意不要直接将冰块敷在患处，可以用湿毛巾包裹冰块，以免冻伤，3、加压包扎，使用弹力绷带包裹受伤的脚踝关节适当的加压，以减轻肿胀，注意不要过度加压。