心肌梗死的患者可以吃羊肉吗

Question

冬天一家人喜欢围在一起吃羊肉涮锅，暖暖的，特别舒服。我现在得了心肌梗死，还可以吃羊肉吗？

Answer 1

得了心肌梗死后，最怕少吃或不吃羊肉。即使心肌梗死患者的病情恢复后，也应做到低盐、低脂、低热量、低胆固醇饮食，可多吃水果、蔬菜补充维生素、粗纤维，适量食用瘦猪肉、鱼肉等高蛋白、低脂肪、低热量的食物补充蛋白质。羊肉热量较高，脂肪含量也较高，所以尽量少吃。如特别想吃羊肉时，可少量食用补充蛋白质、矿物质等营养物质，但要注意避免吃肥羊和羊油，以免因摄取脂肪过多，导致心肌梗死加重。