打排球小臂疼痛怎么治疗

Question

打排球小臂疼痛怎么治疗

Answer 1

打排球小臂疼痛多是在打排球的过程中，过度用力导致手臂的肌肉劳损引起，在出现疼痛后，建议尽量多休息，减少手臂的过度活动还有剧烈运动等，可以在局部外用麝香壮骨膏或扶他林等进行通络止痛治疗，不过，局部的疼痛较重或伴有青紫瘀斑等，都是肌肉损伤较重的体现，可加用一些理疗如中药封包治疗，食疗等，以促进恢复，若是经过自行处理后，局部的疼痛仍进行性加重，建议到医院进行进一步的治疗。