脚腕和膝盖酸痛主要原因有哪些

Question

脚腕和膝盖酸痛主要原因有哪些

Answer 1

长时间的膝盖、脚腕酸痛，是由于膝盖及脚腕的韧带或肌肉慢性劳损形成，形成酸痛的主要原因是过度劳损，形成大量的乳酸未代谢完导致的酸痛，可以使膝盖或脚腕减少活动，减少韧带的磨损和肌肉磨损，其次，可以给膝关节或脚腕处适当的理疗或热敷，若是酸痛特别剧烈或明显时，可以口服美洛昔康或布洛芬缓解疼痛，同时可以给予针灸、按摩、推拿的方法缓解酸痛，对膝盖和脚腕的肌肉损伤会有很好的治疗效果。