经常骑单车对膝盖有损伤吗

Question

经常骑单车对膝盖有损伤吗

Answer 1

经常骑单车，若是运动过量，对膝盖是损伤，膝盖保护作用主要是一些软骨，经常的屈膝等活动，骑单车或爬山、爬楼梯等运动，对于膝盖都是磨损有损伤，长期的运动导致膝盖出现疼痛等症状，说明膝盖有损伤可能是膝盖软骨的磨损，也可能是膝盖半月板的损伤，这样的情况出现后需要控制运动的量，热敷膝盖，针对膝盖进行对症的治疗，促进膝盖的恢复。