拉不出屎吃什么水果好

Question

拉不出屎吃什么水果好

Answer 1

拉不出屎可以吃新鲜的水果，如可以吃香蕉，苹果，梨，橘子等等这些水果都是可以。除吃这些水果之外，还建议患者在平时的饮食之中多吃新鲜，富含膳食纤维，低渣容易消化的食材，戒烟戒酒。不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制，熏制的食物，不吃隔夜变质的食物。在生活习惯方面也需要建议患者注意，如要规律三餐，避免暴饮暴食。多休息，避免劳累，保持情绪的平稳，注意保暖。