女人如何才能没有炎症

Question

女人如何才能没有炎症

Answer 1

女人要想没有炎症，要注意增强抵抗力。因为所有的妇科炎症如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等等，和积极抵抗力差有直接的关系。在日常生活中，要注意良好的生活方式，要做到劳逸结合，避免劳累、熬夜、剧烈活动。在饮食上，要多进食肉、蛋、奶等高蛋白的食物，还要适量的补充水果、蔬菜、干果。还要注意保持良好的心情。在日常生活中，女性还要注意经期和性生活的卫生，尽量保持外阴清洁干燥。