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维生素d3和d2的区别是什么

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维生素d3和d2的区别是什么

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黄茂主任医师河北省中医院

维生素d3和维生素d2，都是维生素的一种，对人体的区别几乎没有太大的改变，维生素b2可以促进人体钙质的吸收，维生素d3也可以促进钙质的吸收，调节钙的代谢，对骨骼的愈合和骨骼的生长发育，有着比较重要的作用，都属于常见的酯溶性维生素，维生素d3是人体合成，而维生素d2是由植物性食物紫外线照射所产生，都属于无活性，需要经过肝肾细胞两次转化，后生成才能被吸收。

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