妊娠期血糖高吃什么食物比较好

Question

妊娠期血糖高吃什么食物比较好

Answer 1

妊娠期血糖高，需要控制饮食，同时也需要严格控制各种甜食的摄入，一般可以多吃含纤维素高的食物、多吃粗粮。如燕麦、荞麦、玉米面的蛋白质的摄入，以大豆以及豆制品最好。要选择含糖量较少的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、猕猴桃、茄子、柚子、橙子等。适当的运动可以控制体重增加。定期需要监测血糖的变化，若出现血糖水平明显升高的现象，应该在医生的指导下应用胰岛素来降低血糖。