甲亢吃哪种水果和蔬菜

Question

甲亢吃哪种水果和蔬菜

Answer 1

甲亢的患者可以吃香蕉、橘子、西瓜、苹果、草莓、火龙果、柿子，还有橙子、葡萄、菠萝、无花果、大枣、甘蔗、芒果等食物。甲亢吃的蔬菜有黄瓜、豆角、菠菜、生菜、白菜等食物。甲亢患者一定要平时注意饮食，多吃高热量、高蛋白、高含纤维素、维生素的食物。控制高纤维素的食物，一定要避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、葱姜蒜。注意要保持一个合理的规律作息，不要熬夜。