打完胎要吃哪些食物好补身体

Question

打完胎要吃哪些食物好补身体

Answer 1

打完胎要吃营养丰富的食物。如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾类、豆制品等等，这些食物含有较高的蛋白质，对于身体是有好处。要适当的补充新鲜的蔬菜和水果。还要多喝汤，如猪蹄汤、排骨汤、鸡汤等等。打完胎后身体比较虚弱，还要注意多休息，避免劳累、着凉、剧烈活动、熬夜等等。打胎后还要按照医生的要求口服消炎药和促进子宫收缩的药，并按时进行复查，了解身体和子宫恢复情况。