尿酸高的人宜吃哪些食物

Question

尿酸高的人宜吃哪些食物

Answer 1

尿酸高的患者为避免尿酸的进一步升高，应禁食嘌呤含量低或基本不含嘌呤的食物，如蔬菜、水果、蛋类及其制品、牛奶、糙米、小麦等，平时需要限制脂肪、蛋白质和热量，日常应保证一定的饮水量，如每日饮水量在2000毫升以上，以增加尿酸的排泄，可以适当进食富含b类维生素及维生素C的食物，或可使组织中沉积的尿酸盐得到溶解，达到排泄尿酸的目，正常情况下，若是检查出尿酸过高，要及时治疗。