尿酸高的人能不能吃南瓜子

Question

尿酸高的人能不能吃南瓜子

Answer 1

尿酸高的患者可以吃南瓜子，不过不要吃得过多，可以多吃蔬菜水果，多吃五谷杂粮，少吃蛋白质和海鲜类的食品，尿酸高也不要吃高嘌呤的食物，如猪肝、鱼肉、瘦肉、香菇等，尿酸高是由于体内嘌呤代谢异常引起，很容易会导致痛风，或肾结石的发生，要严格的控制饮食，不要喝酒，也不要喝咖啡还有碳酸饮料，平时要参加适当的体育锻炼，不要暴饮暴食，多喝水，有利于尿酸的排泄。