筋健拉伤怎么恢复正常

Question

筋健拉伤怎么恢复正常

Answer 1

当筋健拉伤时，首先需要进行制动、静养固定，这样才能避免肌腱的二次损伤，或进一步加重其损伤，固定修养后，肌腱才能得到很好的恢复，因为制动后，肌腱能自身产生修复的作用，一般肌腱拉伤，采取良好的治疗措施，大概要3-4个礼拜可以修复，若是没有进行良好的恢复，不恰当的活动，会加重肌腱的拉伤，从而形成慢性的肌腱损伤，或反复的进行拉伤，这样会导致慢性的疼痛功能障碍的并发症。