治疗跖筋膜炎的正确方法

Question

治疗跖筋膜炎的正确方法

Answer 1

需要做的是减少活动，休息，若是想要快速有效的恢复，可以进行局部的封闭治疗或小针刀治疗，一般局部封闭治疗或小针刀治疗1-2次就能够得到非常好的缓解或治愈，前提是减少活动，休息，这样有利于促进炎症反应的消退，若是不急于一时的恢复，可以拿一些活血化瘀的中药进行探析，一般躺半个月左右也能够得到非常好的缓解或治愈，平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，注意保暖，不要受凉。