儿童增强免疫力吃什么保健品好

Question

我一直感觉我女儿的免疫力不是很好，儿童增强免疫力吃什么保健品好？

Answer 1

儿童增强免疫力可以选择喝蛋白粉进行调理。正常情况下人的免疫力是无法靠保健品以及药物来提高的，特别是对于正处于快速发育期的儿童来说，他们的免疫功一直都是在逐渐的发育和完善。建议孩子通过均衡饮食的方法来加强孩子的免疫力，可以给孩子补充各种营养，比如适当的多吃点瘦肉，每天喝酸奶以及每天吃一些鸡蛋以及鱼等高蛋白食物，同时也要多吃新鲜水果蔬菜来补充身体所需的维生素。