宝宝吃南瓜便秘吗

Question

女儿今年三岁了，今天给孩子吃了一些蒸南瓜，宝宝吃南瓜便秘吗？

Answer 1

给宝宝吃南瓜不会引起便秘，因为南瓜中含有丰富的粗纤维、糖分和水分，有利于增加肠道中的水分，促进肠道蠕动，有利于排便顺畅，所以给孩子吃南瓜不仅能预防便秘，还能缓解便秘的症状。当然，孩子不能一次吃太多南瓜。吃得太多可能会导致腹泻。因为南瓜富含糖分，吃多了可能会导致孩子呼吸道分泌物和痰多。建议平时最好要多给孩子吃一些新鲜的水果蔬菜。