10个月宝宝辅食吃多少量合适

Question

我儿子10个月了，想给孩子增加营养，10个月宝宝辅食吃多少量合适？

Answer 1

食量胃口不同，因此有所差异，要根据宝宝情况而定。辅助食物一天大概可以分为两次，主要以奶量为主，吃饱即可。因为宝宝的消化功能达不到成人的水平，还在发育阶段，不要吃难以消化的食物。可以添加软一点的饭、烂面条、碎肉菜和少量水果。尽量不喝果汁，食物不要放盐。要选择新鲜的食物制作辅食，逐渐添加。