打完篮球脚后跟疼该如何止痛

Question

打完篮球脚后跟疼该如何止痛

Answer 1

打球后，若疼痛仅仅是局部的酸胀感，可应用一些止痛类药物，并在局部应用一些活血化瘀的药膏，进行局部涂抹或口服，通过加快血液循环，即可缓解疼痛。
如果疼痛是和骨骼、肌腱，或肌肉的断裂及裂伤有关，则应当进行局部的制动处理，包括石膏和固定器，同时为了明确诊断，还可对疼痛的局部，进行核磁，或X光检查，一旦发现明确的病变，需听从医生建议，是否需要进行手术固定，或手术恢复。
如果已经断裂，则需进行适当的缝合手术，才能加快肌腱的恢复状态，并且在恢复后也能够保持更好的功能状态。