吃什么易引起高血压

Question

吃什么易引起高血压

Answer 1

长时间高盐饮食容易导致高血压，高血压的病人需要限制钠盐的摄入量，要低盐饮食，为预防高血压就不要大量高盐饮食。但对于那些低血压的病人，建议可以适当的多吃点盐，有升压的作用。为预防高血压就要身体健康，平时需要多锻炼身体。