跳舞脚肿了怎么治疗

Question

跳舞脚肿了怎么治疗

Answer 1

跳舞导致脚肿胀，需要注意休息，避免剧烈的活动，多平躺，将下肢抬高，脚下垫软垫，高于心脏的水平，促进血液的回流，促进肿胀的消退，脚上也可以采取热敷的方式促进血液循环，改善肿胀的症状，可以外用一些活血化瘀，消肿止痛的药物，进行贴敷起到活血化瘀，消肿止痛的功效，若是肿胀明显，也可以到医院去进行就诊检查，可以服用药物来消肿，常用的口服退肿药物有地奥司明片，静脉注射的有甘露醇针、七叶皂苷钠针。