孩子内热去火有什么快有什么方法

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孩子内热去火有什么快有什么方法

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王海燕副主任医师河北省中医院

孩子内热火大，这个情况可以先从饮食上进行调理，平时多给孩子吃蔬菜和水果，多喝水，也可以给孩子吃点大枣薏米粥或百合莲子粥，也可以给孩子熬点山药粥，在饮食上一定不要吃得太多、太杂，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，也不要挑食，吃零食，除了从饮食上调理以外，还能够给孩子吃点小儿七星茶或小儿消食颗粒，平时让孩子多休息，不要给孩子太大的压力，还要多户外活动，锻炼身体，增强自身的免疫力。

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